Un plan nutricional personalizado puede convertirse en el mayor aliado para conseguir un cuerpo de ensueño, ya que, junto con el entrenamiento, la alimentación es la clave del éxito para estar en forma. Con ayuda de un plan nutricional, serás capaz de adquirir el control de tus propios hábitos alimentarios, hacer sencillos ajustes y adaptar así tu alimentación conscientemente para conseguir tu objetivo físico.
La dieta proteica, es rica en proteínas y pobre en hidratos de carbono y grasas, es muy eficaz para el tratamiento del sobrepeso y la obesidad leve al inducir un estado de cetosis, un proceso por el cual el organismo utiliza la grasa acumulada como fuente primaria de energía al no poder obtenerla de los hidratos de carbono.
Con el plan de aporte proteico vas a lograr una pérdida rápida, saludable y controlada del exceso de grasa corporal, sin pasar hambre y sin perder músculo, mejora los niveles de colesterol, triglicéridos e hipertensión.